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中医的四大成方,wuli抗衰真经!

来源:康泽大药房 发布时间:2018-10-15
岁月这把杀猪刀在2017年一阵乱砍
“中年人”纷纷泡枸杞
90后告别少年时代荣升“阿姨”
 
我们从“成长”到“变老”
仿佛只用了一天!
 
像《西游记》里
太上老君的不老仙丹有没有?
 
wuli中医对于抗衰老的研究可是实打实的!在所有抗衰老的研究,中医是起步最早的。
 
现代科学更是对于中医的典籍做了科学的论证,传统中医学所推崇、同时得到西医药理研究证实的有五大经典成方,分别针对身体五脏抗衰老。
 
健脾:归脾丸
 
在中医理论中,脾被称之为后天之本。因为人需要再饮食中吸取养分,从而变化成为人体的气血,供人体利用。
 
但随着脾的功能的降低,消化吸收食物的能力减弱,气血无法得到及时的补充,人体得不到足够的滋养,就会逐渐而衰老。因此,补益脾气,就成为了抗衰老的第一步。
 
归脾丸以人参、黄芪、白术、甘草、生姜、大枣温补脾气;再配合当归:温补脾气,再配合当归,可达到气血双补的作用;
茯神、酸枣仁、龙眼肉,即可益气养血,又可健脾养心;木香可行气健脾、益气养血、养心安神的诸多功效。
 
适合谁:没有食欲的人,同时体力下降,感觉疲惫,睡眠充足也会时常犯困的人。
怎么吃:在感觉身心俱疲时,可以持续服用1~2周,为身体补充能量,消除身体疲劳。
 
固肾:六味地黄丸
 
中医认为,主宰人体由幼小而发育成长到壮年的,是由弱而强的肾中精气,而造成人体由壮年而逐渐衰老的,则是逐渐亏虚的肾气。因此,滋补肾中精气,让肾气保持旺盛,就是中医抗衰老的主要方法。
 
而六味地黄丸,恰好是补肾填精效果极好的经典名方。
 
这个方子很简单,只有六种中药材组
成:熟地黄、山药、山萸肉、茯苓、泽泻、牡丹皮。既具有滋阴补肾填精的作用,还具有健脾、除热、利水的功能,从而防止
过于滋补而影响吸收。
 
适合谁:有头晕耳鸣、腰腿酸软无力、阵发性自觉发热、盗汗等症状的人。
 
怎么吃:在立冬后至立春前服用,至少连续服用1个月,最好服用 3个月。
 
滋阴:天王补心丸
 
中医认为心是生命活动的主宰,相当于人体的皇帝。人的衰老,最明显的变化就是容易出现阴血不足,所谓“人过四十阴气减半”。
 
阴血不足,就会导致心神失养,引发心慌、气短、烦躁、失眠等,而长时间的失眠,又会加重阴血的消耗,从而加速衰老。所以,补心的关键就是补阴血,从而减缓衰老的脚步。
 
适合谁:睡前辗转反侧,燥热而无法入睡,或入睡后稍有动静就被惊醒再难入睡的人。
 
怎么吃:在立夏之后、立秋之前可连续服用一个月左右,以滋阴养血,养心安神;或睡眠不好,出现心烦气躁现象时,服用1~2周。
 
 
天王补心丹中生地黄、天冬、麦冬、玄参具有滋阴清热,从而消除烦躁而安眠的作用;酸枣仁、柏子仁、当归则具有养心血而安眠的作用,综合全方,可以滋阴养血而除烦躁、安神、助睡眠。、

 

疏肝:逍遥丸遥丸

方子出自宋代的药典 《太平惠民和剂局方》。

 
中医认为:肝气不舒,脾不运化,会导致肾精亏虚。尤其是肝郁气滞,会造成肝肾精血亏虚而引发衰老;而且肝郁气滞,会造成气血流通不畅,引发气滞血瘀,而血瘀又会加速衰老。
 
 
适合谁:工作、生活压力大,干什么事情都不开心,以至于经常叹气、吃不下饭,不妨吃上几周逍遥丸。
 
怎么吃:当自己感觉情绪压抑、精神紧张之时,可连续服用1~2周,以疏肝解郁,调理情绪,防止不良情绪对身体造成伤害。
 
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